活性乳酸菌有何作用

　　1）活性乳酸菌能抑制体内导致衰老和致病有害菌的生长,提高系统免疫功能,延缓衰老。
2）提高肠胃功能,预防膓癌,促进食欲,增强营养物资的吸收。
3）有助于清除体内垃圾,排毒护肝养颜。
4）降低血液胆固醇含量,预防糖尿病。
5）是钙质的最佳来源，预防骨质疏松症。
6) 含有丰富的蛋白質,有助改善睡眠素质,舒缓压力。