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“易极优”酸乳酪含有非常丰富的钙质,钙质会过多吗?
2007/3/24 9:27:40 10817点 永安之窗
“易极优”酸乳酪是补充钙质非常好的食品。成人每日饮食建议钙质的摄入量是800毫克,每100克的“易极优”酸乳酪含有约150毫克的钙质,所以是没问题的。而且酸乳酪中的钙质属乳酸钙,更易被身体吸收利用,是极好的钙质补充方式。
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