燕西北塔社区300余居民“养生有道”

　　3月1日，燕西街道北塔社区计生协会特邀请对养生保健颇有研究的退休老教师、社区志愿者张俊豪来社区开展养生保健系列讲座，深受居民欢迎，目前已有300余人次参加学习。

　　一年之计在于春，做好春季养生保健，是健康饮食打好基础的最佳时期。北塔社区计生协会针对社区居民需求，组织开展了为期两个月的养生保健系列讲座，讲座主要对象是社区计生协会会员和辖区的育龄妇女们，讲座每周一期，共8期，内容丰富，知识全面，包括“春季养生吃什么”、“养生保健的五大排毒方法”、“春季如何养肝护肝呢”、“春季六款养生汤”等方面内容。张俊豪以问答形式讲授，使听课的人员更好地融入讲座的活动当中，在趣味中凸显主题，整个讲座生动丰富。

　　通过此次活动，大家较全面的掌握了正确的饮食养生知识，提高了广大居民群众健康快乐生活的理念。