永安市青少年宫位于水坝路,宫内环境优雅。左侧的100多平米拉丁舞训练厅宽敞明亮,内部装修典雅、大方,功能齐全的训练场所为你营造了一个高雅、温馨的艺术殿堂。少儿拉丁舞由体育舞蹈国家二级教师、二级裁判郑建基、郑善老师任教。
拉丁形体修塑是通过拉丁舞的基本韵律,对形体进行有目的、有计划的修塑,它对动作的细节要求不高,不强调基本步伐,而强调能量消耗,追求身体线条美,注重对髋、腰、胸、肩部关节的活动。拉丁形体训练是通过拉丁舞特有扭胯、旋转,在舞蹈动作中燃烧脂肪,训练一段时间之后,能使你平腹纤腰美腿,且端坐给人自信,站立挺拔玉立、行走则典雅多姿,美好的体态让人赏心悦目,使你在各种场合充满自信,应付自如,因此最适合平时缺少运动的大中专生及白领一族。
一位女学员是这样描述她对拉丁有氧训练的感受:“跳起来很带劲、很享受,既新颖又不太难,最高兴的是它能帮助我塑造一个小细腰。”